受大環(huán)境影響，霧霾天越來(lái)越多，可能很多人潛意識(shí)里會(huì)關(guān)注霧霾天氣對(duì)呼吸道疾病、心血管病等疾病的影響，卻忽略了霧霾對(duì)眼睛的影響。事實(shí)上，長(zhǎng)期暴露在霧霾空氣中，可戴PM2.5口罩防護(hù)口鼻呼吸道等，而裸露在空氣中的眼睛患病風(fēng)險(xiǎn)卻大大增加。那么霧霾來(lái)襲，如何護(hù)眼才*關(guān)鍵呢?

霧霾來(lái)襲如何護(hù)眼

眼科專家表示，長(zhǎng)期暴露在霧霾空氣中，可戴PM2.5口罩防護(hù)口鼻呼吸道等，而裸露在空氣中的眼睛患病風(fēng)險(xiǎn)卻大大增加。霧霾天氣容易導(dǎo)致眼睛不適，如感覺(jué)眼睛刺痛、發(fā)脹、有異物感等，此時(shí)應(yīng)到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行眼健康檢查和診治。

霧霾成分刺激眼睛造成惡性循環(huán)

從霾的主要成分看，它包括空氣中的灰塵、硫酸、硝酸等物理物質(zhì)和化學(xué)顆粒。這些物質(zhì)極易對(duì)眼睛黏膜系統(tǒng)造成刺激，從而導(dǎo)致化學(xué)刺激性結(jié)膜炎。在一定的情況下，容易并發(fā)感染性結(jié)膜炎，眼部感覺(jué)特別干燥，偶有燒灼感、異物感、刺激感、癢感、眼紅、流淚等。

本身眼睛就不太好的中老年人在霧霾中有毒危害物質(zhì)的刺激下，眼睛會(huì)出現(xiàn)干澀、異物感、疼痛、流淚等癥狀。產(chǎn)生淚液的導(dǎo)管也會(huì)堵塞，對(duì)角膜的清潔保護(hù)作用降低，由此可能導(dǎo)致眼睛被感染。時(shí)間長(zhǎng)了，這種不適感會(huì)越來(lái)越明顯。例如，布滿血絲的球結(jié)膜就可能因?yàn)殪F霾較重，加之平時(shí)有輕度的干眼癥，引起眼部的不適癥狀，甚至眼疾的惡化。

平時(shí)愛(ài)化妝的女士，在霧霾天氣要注意化妝衛(wèi)生。在眼表和眼周，化妝的殘留物容易在潮濕環(huán)境下造成微生物滋生污染，從而產(chǎn)生毛囊炎和慢性結(jié)膜炎。而粘貼眼睫毛等化妝行為，粗糙的表面更易附著空氣中的顆粒物，造成對(duì)眼睛的傷害。

霧霾天**別戴隱形眼鏡

在霧霾天氣下，戴隱形眼鏡就比平常人更容易受到污染。眼科專家解釋，隱形眼鏡具有離子電荷屬性及吸附性，會(huì)加大霧霾中顆粒進(jìn)入眼睛的幾率。眼睛是有自潔功能的，我們通過(guò)眨眼、分泌淚液，可以將臟東西帶走?？呻[形眼鏡是親水性的，如果它受到了污染，那么它直接接觸角膜，角膜也就一直在受它的污染。那樣，角膜被感染的幾率就大大增加了。

大量霧霾顆粒吸附在隱形眼鏡上，會(huì)造成眼睛缺氧。就像人體一樣，眼睛也是需要呼吸的。隱形眼鏡本身具有一定的透氧性，而附著在眼鏡上的細(xì)微顆粒會(huì)像蒙了一層蓋子，降低隱形眼鏡的透氧率，阻礙眼睛與外界進(jìn)行氧氣和水分的交換，也影響代謝物的排放。此外，如果顆粒物不小心進(jìn)入眼睛，還有可能損害到鏡片，破損的鏡片還有可能劃壞我們的角膜。

隱形眼鏡一族在霧霾天氣環(huán)境下，**放棄隱形眼鏡，戴框架眼鏡。如果一定要戴隱形眼鏡，一定要仔細(xì)沖洗鏡片，一旦發(fā)覺(jué)眼睛不舒服，要立刻停止配戴。