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隨著寒冷的冬季逐漸來臨,許多朋友都在忙著滋補(bǔ)養(yǎng)生,卻鮮少有人注意到眼睛上的“那些事兒”。眼科專家指出,冬季天氣寒冷,大多數(shù)人外出時多會感到眼睛不適,所以,這三種眼病不得不防。
冬季天干,預(yù)防干眼病
進(jìn)入冬季,不僅皮膚會干燥,眼睛也會干燥。情況下,淚腺、瞼板腺和結(jié)膜共同分泌適量的淚液,通過眨眼,使淚液均勻地涂抹在角膜和結(jié)膜表面,形成淚膜,起到供給營養(yǎng)、滋潤眼部和增強(qiáng)眼部抵抗力等作用。而進(jìn)入冬季以后,人體分泌的東西少,而體外的氣侯變得干燥,蒸發(fā)加速,就會干燥,從而引起干眼癥的發(fā)生。
冬季也需防“紅眼病”
冬季紅眼病多發(fā)的主要原因首先是氣候因素:冬季氣溫低、空氣干燥,加之部分家庭暖氣足而沒注意加濕,室內(nèi)溫度過高濕度太低;其次是有些人過度保暖,尤其是很多家長給孩子穿過多的衣服;此外飲食油膩、冬補(bǔ)過剩也是其中原因之一。
冬季氣候寒冷要注意保暖,但必須適度,保暖的同時還要注意室內(nèi)保濕。飲食上要葷素搭配,保持大便通暢,不要大補(bǔ)特補(bǔ),年幼的孩子更無須特意進(jìn)補(bǔ),否則很容易給病毒“可乘之機(jī)”,誘發(fā)紅眼病等疾病。
冬季高發(fā)青光眼
冬季氣溫驟降時,寒冷的刺激會使交感神經(jīng)興奮,此時青光眼病人的瞳孔容易放大,誘發(fā)房水的出口房角突然關(guān)閉,房水流出受阻,引起房水漲滿、眼壓升高,導(dǎo)致青光眼突然發(fā)作。
眼科醫(yī)生提醒您,在忙著給身體進(jìn)補(bǔ)的同時也不要忘記了眼睛的重要性,冬季風(fēng)大雪多,稍有不慎就可能導(dǎo)致多種不適,所以在看完本文的簡單介紹后,希望市民朋友們都能夠多加重視自身的眼部健康,若有不適一定要盡早就醫(yī)。