很多人都知道白內(nèi)障是致盲率非常高的一種眼部疾病，有很多老年人在有輕微的白內(nèi)障時由于癥狀不明顯，所以延誤了時間，可導(dǎo)致嚴重并發(fā)癥甚至致盲。那么我們該怎么做才能降低白內(nèi)障對老年人的傷害呢?一起來看看吧!
如何降低白內(nèi)障對老年人的傷害?需要怎么做?
1、老年人應(yīng)該適當(dāng)控制讀寫和看電視時間。做好是應(yīng)控制在1小時之內(nèi)，在一小時治后應(yīng)該閉眼休息，或到戶外活動幾分鐘，也可以做眼保健操。
2、對于患者一定要睡眠充足，一定不要熬夜。
3、平時要注意注意勞逸結(jié)合，積極地鍛煉身體，患者的飲食起居一定要有規(guī)律。
4、心胸一定要保持開闊，保持愉快的心情。當(dāng)遇到不順心的事或煩惱的家庭瑣事要注意控制情緒，采取正確的方法對待。
5、對于有屈光改變者，應(yīng)該注意到醫(yī)院檢查，選擇配戴合適的眼鏡。
6、患者要通過定期到醫(yī)院行裂隙燈顯微鏡檢查的方式觀察白內(nèi)障發(fā)展情況。當(dāng)出現(xiàn)眼睛疼痛、看燈光有彩色光環(huán)、發(fā)紅現(xiàn)象時，一定要去積極地就醫(yī)。
7、老年人怎樣降低白內(nèi)障的危害，相信一定會對老年患者有所幫助的。白內(nèi)障的危害很大，老年朋友們應(yīng)該積極地做好預(yù)防工作，因為老年人是白內(nèi)障的高發(fā)人群。
白內(nèi)障致盲率是非常高的，所以希望老年朋友們能夠多加重視自己的視力健康，若出現(xiàn)生活無法進行時就需要及時到醫(yī)院接受，萬萬不可到看不見時才想起就醫(yī)。
