白內(nèi)障是老年眼病中，*常見(jiàn)的一種。患病后不僅會(huì)影響視力，更有致盲的危險(xiǎn)。隨著人們生活水平的提高和平均壽命的增長(zhǎng)，白內(nèi)障成為致盲的首要原因，因此要做好眼睛的保養(yǎng)是很重要的。
白內(nèi)障危害大，不當(dāng)可致盲
鄭州普瑞眼科專(zhuān)家表示，白內(nèi)障是眼睛內(nèi)晶狀體發(fā)生混濁由透明變成不透明，阻礙光線進(jìn)入眼內(nèi)，從而影響了視力。初期混濁對(duì)視力影響不大，而后漸加重，明顯影響視力甚至致盲。在世界范圍內(nèi)白內(nèi)障是致盲的首要病因，現(xiàn)在世界上大約有2千萬(wàn)人是由于白內(nèi)障而致盲。
白內(nèi)障患者如何呵護(hù)眼睛?需要注意以下7點(diǎn)：
(1)飲食起居要規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，鍛煉身體;
(2)睡眠充足，有失眠癥或神經(jīng)衰弱者應(yīng)用鎮(zhèn)靜安眠藥或中成藥調(diào)理;
(3)適當(dāng)控制讀寫(xiě)和看電視時(shí)間。閱讀、寫(xiě)字和看電視時(shí)間應(yīng)控制在1小時(shí)之內(nèi)，每隔1小時(shí)應(yīng)閉眼休息，或做眼保健操，也可以到戶外活動(dòng)幾分鐘;
(4)心胸要開(kāi)闊，遇到不順心的事或煩惱的家庭瑣事要注意控制情緒，正確對(duì)待，保持愉快的心情;
(5)定期到醫(yī)院行裂隙燈顯微鏡檢查，觀察白內(nèi)障發(fā)展情況。若出現(xiàn)眼睛疼痛、發(fā)紅、看燈光有彩色光環(huán)等癥狀，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查;
(6)有屈光改變者，應(yīng)到醫(yī)院檢查，配戴合適的眼鏡;
(7)在醫(yī)生指導(dǎo)下，按時(shí)點(diǎn)用白內(nèi)障的眼藥或服用口服藥，待時(shí)機(jī)成熟時(shí)可行手術(shù);
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