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防治白內(nèi)障,飲食很關(guān)鍵

時間:2016-09-02 在線預(yù)約 咨詢專家

俗話說民以食為天,食物不僅能填飽肚子,更有矯正防治疾病的作用。對白內(nèi)障患者來說,吃什么對眼睛好,相信這個問題很多人都想知道。那么我們就一起來看看白內(nèi)障患者在飲食方面該如何護(hù)理吧。

防治白內(nèi)障,飲食很關(guān)鍵

防治白內(nèi)障,飲食很關(guān)鍵

鄭州普瑞眼科專家表示,防治白內(nèi)障,飲食調(diào)節(jié)很重要。白內(nèi)障是老年人眼睛的常見病,患這種眼病與影響晶狀體代謝的因素有關(guān),如缺氧、脫水及維生素C、氨基酸、鋅、硒等的缺乏有關(guān)。

白內(nèi)障患者吃什么好?

醫(yī)生提醒,患白內(nèi)障的老年人應(yīng)多食富含上述物質(zhì)的蔬菜、水果、魚、肉、雞蛋等食物,注意多吃胡蘿卜、葡萄、檸檬、香蕉、蘋果、杏、西紅柿和魚眼,忌食煙、酒和辛辣、油膩的食物。為了防止眼壓的升高,應(yīng)多吃富含維生素E和維生素B1的食物,如蛋黃、植物油、黃豆、瘦豬肉等食物,少吃油膩食物?,F(xiàn)在正是天熱時節(jié),老年人可常吃些“清熱明目”的飲食,如菊花茶、竹葉湯、苦瓜湯、生拌苦瓜等,可防止眼組織感染。

及時防治眼部感染老年人眼組織抗病力差,炎熱季節(jié)容易發(fā)生細(xì)菌和病毒感染,如不及時,會造成視力驟減。初期炎癥表現(xiàn)為眼睛發(fā)脹、輕微癢痛等不被人注意癥狀。醫(yī)生建議可采用廣譜抗生素水溶液點眼,要停止用眼,多作閉目休息等,若后無明顯改善,應(yīng)及時請眼科專家診治。不可用手指擦眼,這樣易損傷眼睛,加重炎癥。

注意光線適宜光線太強(qiáng)會刺激視覺,造成瞳孔持續(xù)收縮,容易疲勞;光線太弱,瞳孔則會持續(xù)放大,也易疲勞。夏天太陽直射,紫外線較多易損傷視力,因此要防止太陽直射,出門盡量保護(hù)好自己的眼睛,以免眼睛受到侵害。

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